寶寶補鈣 小小奶酪更勝喝牛奶

　　寶寶的奶制品飲食中，小編為靚媽們推薦奶酪。干酪是以奶、稀奶油或脫脂乳為原料加工而成的。是所有乳制品中營養(yǎng)價值最高的一個，其吸收率高達80%-85%，鈣含量是牛奶的好幾倍，但因其價格高、口感“特別”很多寶寶都不能接受。寶寶不吃奶酪怎么辦？小編為靚媽們推薦幾款奶酪食譜，讓寶寶從此愛上奶酪哦！

給寶寶吃奶酪的理由

　　奶酪為幼兒生長發(fā)育提供足夠的脂肪比例，也可以促進幼兒腸胃功能，奶酪的體積小、能量高、營養(yǎng)素高度濃縮，特別適合寶貝的需要。

　　愛心提示：奶酪不適合1歲以下的嬰兒。奶酪雖然有高度的營養(yǎng)價值，卻也有一些不夠理想的因素，那就是其中的飽和脂肪酸較高。對于1歲以下的寶寶來說，由于消化機能還不夠健全，媽媽最好不要貿(mào)然添加奶酪。最好等到1歲以后，再少量地把奶酪添加在寶寶的食譜當中，循序漸進地讓寶寶適應它。