白灼蝦的做法——粵菜

2011-02-16 11:22:45出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  基圍蝦500克、朝天椒25克、花生油、食鹽、姜。

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  制作方法:

  1、將鮮蝦洗凈;

  2、辣椒絲放在味碟上;

  3、用旺火熱油,澆在辣椒絲上,再加入生抽、香油、蔥絲、姜末、鹽拌勻;

  4、用旺火把清水燒開,下入鮮蝦焯至熟撈起,控去水分上盤便可,跟味碟上桌。

  健康提示:

  本食譜為粵菜的代表菜式。

  蝦味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作為滋補和療效食品。

  (圖片來源于Pconline攝影部落)

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