紫蘇炒田螺的做法——粵菜

　　食譜原料：

　　田螺、紫蘇葉、沙茶醬、蒜茸、豆豉等少量。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　制作方法：

　　1、燒紅鑊，放油，把蒜茸、紫蘇葉、沙茶醬、豆豉等倒入鑊中，爆香。

　　2、加入田螺不停地炒，濺入滾水，用精鹽調(diào)味，炒至熟透。

　　3、勾芡加包尾油、麻油和勻上碟。

　　健康提示：

　　螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣，對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。(圖片來源于CFP)