2011-03-31 11:29:00出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 韓式袋裝泡菜,五花肉,蔥,姜,蒜,韓式辣醬。 制作方法: 1、五花肉切薄片 2、放少許油把五花肉投入 3、待肉片兩面發(fā)黃微微卷曲盛出 4、留有底油燒熱倒入蔥姜蒜片煸香 5、倒入韓式泡菜 6、炒軟后加入一大勺的韓式辣醬加入泡菜汁 8、肉油完全煮出泡菜軟爛湯汁收干即可食用 健康提示: 五花肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。(圖片來源于Pconline攝影部落) |
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