章子怡分享私人瘦身秘訣

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　　美容point——豬手

　　豬手中含有大量膠原蛋白，在烹飪過程中轉(zhuǎn)化為明膠。明膠特有的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)能有效改善肌膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，使肌膚細(xì)胞保持滋潤(rùn)，明顯減輕已有的皺紋。

　　煲湯原料：豬手350克 黃豆100克 香蔥10克 鹽適量 雞精適量 黨參10克 米酒少量

　　制作過程：

　　1、需將黃豆提前浸泡3小時(shí)。

　　2、豬手洗凈后，切成大小適中的塊待用。

　　3、將洗凈的豬手放入沸水中，過水5秒后撈出。

　　4、倒掉沸水，將豬手、黃豆和所有原料置于新水中，用小火燉4小時(shí)即可。

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