中醫(yī)食療治秋季咳嗽

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　　最近天氣忽冷忽熱，很容易感冒，有時咳嗽拖了老半天都沒好。咳嗽本來就是呼吸道正常的防衛(wèi)反應(yīng)，當(dāng)我們吸入異物、過敏原等物質(zhì)，氣管黏膜上的接受體，透過反射系統(tǒng)、達到咳嗽中樞，引發(fā)咳嗽的動作，以清除呼吸道內(nèi)的異物。

　　感冒之所以拖著咳嗽沒好大都有兩個原因：一是直接的刺激例如發(fā)炎反應(yīng)，就是喉嚨發(fā)炎等，就會咳不停;另一種是間接的，像是有痰卡著或因感冒急性期過后，喉嚨仍有傷口在，空氣在氣管內(nèi)流通時，會搔癢內(nèi)部，引起咳嗽反應(yīng)。此外，吃了辛辣食物、菸、酒等，也會間接刺激而咳嗽。

　　中醫(yī)咳嗽的病因不外有外感內(nèi)傷兩種。內(nèi)經(jīng)一段話提到”五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。”蓋肺主氣，主開合，司呼，為五臟之華蓋，主宣發(fā)肅降，以降為和，以宣為貴。若受六淫之邪侵襲，五臟的功能失調(diào)，令肺氣宣降失司，開合不利而生痰濁，阻塞氣道而成咳嗽。所以治療咳嗽要掌握升降、開合、出納三個方面，其中的升，開，出是為散;降、 合、納是為斂。

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