以貌取果？靚媽別挑這些毒水果

　　別以為只有女人才會(huì)精心打扮自己，水果也懂得“扮靚”。超市里面，琳瑯滿目的水果，看起來(lái)光澤亮麗，顏色飽滿，殊不知，這些水果最容易變成“毒水果”。為了全家人的健康，精明的媽咪一定要學(xué)會(huì)如何挑選健康水果。

“染色”橙子

　　市場(chǎng)上的橙子顏色格外艷麗，惹得不少人直流口水。有些商販為了讓橙子色澤更漂亮、賣相更好，就把色素注射到橙子皮里，再在皮上打些石蠟，使橙子看起來(lái)很新鮮，但這樣的橙子會(huì)掉色。

　　鑒別小TIPS：

　　首先，染過(guò)色的橙子，表面看起來(lái)特別紅艷，仔細(xì)觀察，可發(fā)現(xiàn)表皮皮孔有紅色斑點(diǎn)，一些橙表面甚至有紅色殘留物。其次，用濕巾擦拭橙子表面，如果濕巾變紅，說(shuō)明橙子可能被染色;沒染色的橙子，濕巾擦拭后只能看到淡淡的黃色。最后，染過(guò)色的橙子，表面摸起來(lái)黏黏的;沒染色的橙，摸起來(lái)比較自然。

　　夏日橙子美味推薦：香橙蒸蛋

　　材料：橙子一個(gè)，雞蛋一個(gè)，少許糖

　　做法：

　　1、橙子肉挖掉，肉肉榨成汁。

　　2、雞蛋加少許糖打散。

　　3、把橙汁稍微溫一下，加入蛋液，再倒入橙子里，上鍋蒸10分鐘左右即可。