想吃出魔鬼食材 小豆子幫你忙

二、香港紅豆美體法

　　材料：

　　紅豆200克、陳皮5克、鹽少許

　　具體做法：

　　先把紅豆浸泡半個小時(shí)，加入煮滾的500cc清水中， 煮30分鐘左右，要把紅豆煮熟就對了，，然后熄火。 用熱水把陳皮浸軟，待紅豆煮熟熄火后，，就把陳皮放入紅豆湯中，，上蓋悶十分鐘，，之后加上一點(diǎn)鹽就可以了。每日餐后飲用，至少吃兩個星期。

　　紅豆減肥法適合各種年齡段美體，是一種絕對安全無副作用的方法，趕快試一下吧。