給寶寶的營養(yǎng)餐：美味蘑菇宴

　　蘑菇沙拉

　　特色：清爽怡人，讓寶寶吃不夠的經(jīng)典小菜

　　原料：口蘑6個、草菇3朵、金針菇1小袋、奶油生菜3片、橄欖油、鹽、黑胡椒

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圖片來源于 親子論壇

　　做法：

　　1.將所有的蘑菇泡水20分鐘后，徹底清洗干凈

　　2.口蘑切片，草菇撕成條，金針菇切去老根后切段備用

　　3.將橄欖油、鹽放入蘑菇中，并研磨微量的黑胡椒，攪拌均勻

　　4.將攪拌均勻的蘑菇放入盤中鋪好的奶油生菜上即可。

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