五谷鳳尾蝦球的做法

　　食譜原料：

　　五谷米，明蝦。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　工藝做法：蒸。

　　配菜專區(qū)：寶寶食譜;熱菜;葷菜。

　　制作方法：

　　1、米洗凈，放入電飯煲中蒸煮。

　　2、米飯熟后，放入明蝦燜5分鐘。

　　3、將米飯和蝦取出，溫度適中時(shí)除去蝦皮。

　　4、取適量米飯于手心，放上一只蝦，握成球形即可。

　　健康提示：

　　蝦營養(yǎng)價(jià)值高，富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素，有補(bǔ)鈣功效。該食譜美味營養(yǎng)。

　　其他熱點(diǎn)文章推薦：

　　給寶寶補(bǔ)鈣要避誤區(qū)講原則

　　什么樣的寶寶需要補(bǔ)鈣？

　　秋季小兒咳嗽不能吃什么？

　　寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的正確順序

　　關(guān)于寶寶補(bǔ)鈣的幾個(gè)疑問解答