嬰兒防便秘食譜：鮮紅薯泥

　　食譜原料：

　　紅薯一個(gè)，白糖少許。

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圖片來(lái)源于CFP

　　制作方法：

　　將紅薯洗凈，去皮，切碎搗爛，加入一些溫水，放入鍋內(nèi)煮15分鐘左右，待紅薯煮至軟濫后加入少許白糖。

　　適用人群：

　　5個(gè)月以上的寶寶

　　健康提示：

　　紅薯富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，可預(yù)防壞血病，保護(hù)皮膚黏膜，促進(jìn)生長(zhǎng)。