2010-07-08 11:04:32出處:PCbaby作者:佚名
下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作參考。家長還應(yīng)結(jié)合自己孩子的具體情況,注意觀察容易引起過敏和不良反應(yīng)的食品,并及時向醫(yī)生咨詢。 不能吃的食品(危險指數(shù):五顆星) 蜂蜜 原因:據(jù)英國相關(guān)報道,在過去的25年中,約出現(xiàn)40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例,都與食用蜂蜜有關(guān)。這些案例中,病況較嚴重的嬰兒,多半小于6個月。 注意:不要在1歲以內(nèi)嬰兒的奶粉或食品中添加蜂蜜,以避免遭到致命細菌的感染。 腌制食品 原因:腌制品(咸魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高,高鹽飲食易誘發(fā)高血壓病;腌制品中含有大量的亞硝酸鹽,它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質(zhì)。 注意:有研究資料表明,幼兒期間開始吃腌制品的孩子,成年后患癌癥的可能性比一般人高出許多。 湯圓 原因:由于糯米比較黏,小孩可能會把粘在食道而阻塞呼吸道;1到2歲的孩子不容易嚼碎湯圓餡中的花生,小兒消化功能較弱,吞咽反射尚未發(fā)育完善,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 注意:3歲以內(nèi)的嬰幼兒是不適合吃湯圓的;加泻粑兰膊〉暮⒆痈鼞(yīng)少吃湯圓以防病情加重。 高熱量的“垃圾食品” 原因:食用高熱量的“垃圾食品”容易導(dǎo)致肥胖,出現(xiàn)各種并發(fā)癥,對人體健康有害。 注意:嬰幼兒期間,他們的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)正在發(fā)育,需要全面的營養(yǎng)才能健康成長。食用“垃圾食品”可能導(dǎo)致肥胖,并且導(dǎo)致其他營養(yǎng)素的攝入不平衡,而出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥。
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