6招讓寶寶夏天也有好胃口

2010-07-15 08:48:53出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

點擊圖片進入下一頁>>

食療法巧治小兒營養(yǎng)性貧血
圖片來源于CFP

  6.寶寶夏季美味食譜

  番茄豆腐

  制作方法:

  1.豆腐1/4塊切小丁,蔥洗凈切段,番茄100克去蒂切塊;

  2.豆腐入滾水中略滾后撈起瀝干水分;

  3.起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆片刻后,放入豆腐同6~8分鐘,調好味,加入番茄汁,勾芡,再加入蔥即可。

  黃瓜蜜條

  制作方法:

  1.將黃瓜100克洗凈,去蒂把,剖開去瓤,切成條狀;

  2.黃瓜條放鍋內,加少許水,用中火煮沸后,去掉湯汁,趁熱加入蜂蜜10克調勻,再煮沸即成。

  蛋皮菠菜

  制作方法:

  1.將雞蛋1個打散,加少許鹽攤成蛋皮;菠菜100克洗凈,入開水鍋內稍燙即撈出,切成小段,放入盤內加鹽、糖、胡椒粉;

  2.植物油熱,澆在盤內,加少許香油拌勻,把蛋皮切成細絲圍在菠菜旁邊,最后撒中一點芝麻即可。

  酸溜白菜

  制作方法:

  1.把大白菜嫩幫100克切成菱形塊;

  2.鍋置上火,放油燒至七成熱時,放入白菜塊溜一下后取出待用;

  3.鍋內留少許油,放入花椒、蔥段、姜片至深紫色,撈出不要。放入白菜、料酒、醬油、鹽、白糖和適量清水,燒沸后烹入醋,用水淀粉勾芡,出鍋裝在盤里。

其他熱點文章鏈接:

揪心!激素時代,如何避免寶寶性早熟?

最多、最齊、最好吃的寶寶開心食譜,你見過嗎?

夏日果繽紛 水果食譜大集合

清涼一夏 寶寶夏日怎么吃不用愁!

好媽咪秘笈:寶寶的聰明大腦是怎么“喂”出來的

PCbaby向你推薦

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×