柑橘——易引發(fā)胡蘿卜素血癥 柑橘中含有大量的檸檬酸、蘋果酸,不僅營養(yǎng)豐富,而且還可理氣健脾、化痰止咳,有助于治療呼吸道急慢性感染及消化不良。可是,父母經(jīng)常會誤認為吃得越多越好,然而柑橘如果吃得過多,就會使體內(nèi)的胡蘿卜素含量驟增,從而引發(fā)胡蘿卜素血癥。其表現(xiàn)為食欲不振、煩躁不安、睡眠不踏實,還伴有夜驚、啼哭、說夢話等,有時甚至手掌、足掌的皮膚都發(fā)黃。因此,孩子吃柑橘要有一個合理的限定,每天至多進食 2~3個。 編輯推薦:小兒健腦食譜:油潑萵筍 |
賬戶未綁定手機號
綁定 ×