父母必知：三種水果寶寶不宜多吃

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

圖片來源CFP

　　柿子——遇酸成胃結(jié)石

　　皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質(zhì)物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善癥狀。

　　但是，若是經(jīng)常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿膠酚、單寧和膠質(zhì)，就會在胃內(nèi)遇酸后形成不能溶解的硬塊兒。硬塊兒小時(shí)可隨大便排出，而較大的硬塊兒就不能排出了，只能停留在胃里形成胃結(jié)石，表現(xiàn)出胃脹痛不適、嘔吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃潰瘍，還有可能誘發(fā)胃穿孔、胃出血等危險(xiǎn)并發(fā)癥。

　　因此，孩子不可過量地吃柿子，一次只可吃1～2個(gè)，不要吃皮，避免形成柿石癥。

編輯推薦：小兒健腦食譜：油潑萵筍

　　　　　寶寶長高食譜：胡蘿卜玉米排骨湯

　　　　　祛斑食譜：秘制桃仁牛奶芝麻糊