左右寶寶智力的營(yíng)養(yǎng)元素

2010-09-27 18:17:12出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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左右寶寶智力的營(yíng)養(yǎng)元素
左右寶寶智力的營(yíng)養(yǎng)元素

  當(dāng)孩子3 歲左右時(shí),腦發(fā)育已經(jīng)達(dá)到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加,但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在胎兒時(shí)期和嬰幼兒時(shí)期,要特別注意補(bǔ)充那些益智營(yíng)養(yǎng)素,讓大腦在黃金階段得到充足的營(yíng)養(yǎng)。

  大腦發(fā)育的階段

  0~2 歲:腦細(xì)胞快速增殖期,剛出生的寶寶腦重量為成人的25%。

  2~4 歲:腦重量達(dá)到成人的80%

  4~7 歲:腦重量達(dá)到成人的90%

  由以上發(fā)展階段可以看出,聰明寶寶的最佳培養(yǎng)時(shí)間集中在0~7 歲,除了必要的智力訓(xùn)練及刺激外,更重要的是提供給寶寶充分的必要的大腦營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于大腦發(fā)育具有不可逆轉(zhuǎn)性,所以細(xì)心的家長(zhǎng)從懷孕開始,就應(yīng)該注意寶寶腦營(yíng)養(yǎng)的供給。

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