2011-10-25 11:48:09出處:騰訊網(wǎng)作者:佚名
6、豆類制品 危險(xiǎn)點(diǎn):成分是高過敏原且易脹氣 豆類中含有的蛋白已屬于高過敏原,加上含大量寡醣不易被消化,而容易造成脹氣。對腹壁肌肉較薄的寶寶而言,本就容易出現(xiàn)腹脹情形,若再吃入易脹氣的豆類制品,更如雪上加霜。因此,像豆?jié){、豆腐干、豆腐、紅豆和綠豆等豆類制品,暫時先保持距離。 7、柑橘類 危險(xiǎn)點(diǎn):成分易刺激胃酸分泌 通常寶寶滿4~6個月大后,媽媽會開始讓寶寶喝點(diǎn)稀釋的果汁,建議此時避免食用柑橘類水果的純果汁。 由于這些水果富含維生素C及果酸,易刺激嬰兒的胃而造成胃液逆流。營養(yǎng)師指出,即使讓寶寶喝柑橘類以外的果汁,也要把握以1∶1的比例兌水原則,且慢慢地增加攝取量,以使腸胃道慢慢適應(yīng)。另外,提醒媽媽,要注意像草莓、奇異果等漿果類,果實(shí)內(nèi)的籽因不易被分解,也不適合讓寶寶吃。 溫馨提示:當(dāng)4~6個月大的寶寶開始食用輔食時,以少量食用、一次只試一種、每種食物至少相隔一星期的喂食原則。同時,更要注意質(zhì)地從液體開始,再逐步進(jìn)階到泥狀、糊狀,避免因顆粒過大而造成不易吞咽及消化的問題。 8、腌制食品 危險(xiǎn)點(diǎn):添加成分造成腎臟負(fù)擔(dān) 新鮮的食物最好。腌制食品所添加的物質(zhì),對腸胃功能較弱的寶寶因無法順利代謝,無疑是沉重負(fù)擔(dān),同時也會影響寶寶對食物的味覺感官,更不要說腌制食物中含有的亞硝酸鹽是高風(fēng)險(xiǎn)的致癌物,能避免就避免,能延后食用就不要過早食用。 |
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