五種美味食物 為寶寶長(zhǎng)高加分

2012-07-19 10:59:53出處:PCbaby作者:taotse

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寶寶長(zhǎng)高食材:牛奶

  牛奶中富含制造骨骼的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——,而且容易被處于成長(zhǎng)期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會(huì)長(zhǎng)高,但是身體缺乏鈣質(zhì)肯定是長(zhǎng)不高的。所以多喝牛奶是不會(huì)有壞處的。每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長(zhǎng)期必需的鈣質(zhì)。

  寶寶長(zhǎng)高美味推薦:牛奶藕粉

  材料:粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙

  做法:所有的食物一起放入鍋內(nèi),均勻混合后用微火,邊煮邊攪,直到透明糊狀為止。

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