2012-07-31 14:33:45出處:PCbaby作者:taotse
越來(lái)越多的研究表明,決定寶寶大腦發(fā)展的決不僅僅是基因,而是環(huán)境和飲食等共同作用的結(jié)果。媽媽們想要有個(gè)聰明寶寶,可以給他最直接的營(yíng)養(yǎng),避免一些事物的直接“傷害”。 損害寶寶智力的食物“黑名單”油條是由天然明礬和小蘇打混合后加人面粉中制成的,成品中的含鋁量較高。人體攝鋁過(guò)多,會(huì)造成神經(jīng)質(zhì)傳導(dǎo)阻滯,引起記憶力衰退、癡呆、智力發(fā)育障礙等癥狀。 類似食物:粉絲、油餅、糕點(diǎn)、面包及餅干。 爆米花 爆米花在制作過(guò)程中,容易沾染到制作儀器中的鉛,而鉛是具有神經(jīng)毒性的重金屬元素,進(jìn)入血液后,可引起機(jī)體代謝過(guò)程的障礙,損害神經(jīng)系統(tǒng),還可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)乙酰膽堿釋放減少,從而造成學(xué)習(xí)困難和智力低下。 類似食物: 松花蛋 煎炸食品 煎炸食品 炸過(guò)的食物在經(jīng)放置之后,不久后就會(huì)生成過(guò)氧脂質(zhì),過(guò)氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后,會(huì)對(duì)人體內(nèi)的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用,從而造成大腦早衰和癡呆。 類似食物:熏制食品如熏肉、燒鴨、燒鵝等。 |
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