奇異果：小個(gè)子hold住全營(yíng)養(yǎng)

2012-07-31 17:57:53出處：PCbaby作者：佚名

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奇異果食譜二：奇異果奶昔

　　材料：奇異果2個(gè)，香蕉1根，酸奶180g。

　　做法：

　　1、香蕉，奇異果剝皮；

　　2、奇異果、香蕉切片,方便攪拌；

　　3、奇異果、香蕉片放進(jìn)攪拌機(jī)；

　　4、加入酸奶一起攪拌成蓉即可。

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