2012-12-21 香瓜的營養(yǎng)價值
香瓜是市面上常見的水果,香瓜的肉質(zhì)清爽香甜,吃起來非常爽口。除了口感佳,香瓜的營養(yǎng)價值,也是很高的。香瓜含有豐富的水分、大量的碳酸化合物和檸檬酸等物質(zhì),吃有消暑清熱、生津解渴等好處。而且,香瓜的食療效果也是不錯的。……
2012-12-20 楊梅的營養(yǎng)價值
楊梅酸甜可口,而且富含多種維生素和其他的有機酸等營養(yǎng)物質(zhì),夏季吃楊梅對人體健康十分有益。楊梅的營養(yǎng)價值,大家了解嗎?楊梅中富含維生素C和多種有機酸,有降血脂、抑制癌細胞的作用,而且將楊梅熬湯能治療痢疾腹痛。楊梅的食療作用也不少呢!……