孕期多補充營養(yǎng) 愛or害寶寶？

常量元素

　　常量元素鈣

　　不足會引起胎兒的骨化延遲。過量則會引起胎盤臍帶早期鈣化、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、骨骺早期閉合、影響身高等。

　　常量元素鎂

　　不足產(chǎn)生的畸形是很多的，比如唇裂、舌頭短、小下巴、多趾、膈疝、腦積水等，人們往往注重了鈣的補充，而忽視了鎂。但刻意補充鎂的時候也要適量，以免發(fā)生鎂中毒。