新媽須知 孕期飲食禁忌大盤點(diǎn)

2012-10-07 20:10:40出處:PCbaby作者:葩葩

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孕婦吃什么好

 

孕期不能吃的肉類和海鮮

  1、孕婦不能吃兔肉。兔肉性涼、可涼血毒易損人陽氣。清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉。

  2、孕婦不能吃烤肉。烤制的豬羊肉,外焦內(nèi)嫩,表面含有致癌物質(zhì),內(nèi)里可能含有弓形蟲,弓形蟲易導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,因此孕婦忌食。

  3、孕婦不能吃豬肝。豬肝有破血之效,會(huì)打散子宮內(nèi)的廢血,孕婦食用反而易導(dǎo)致流產(chǎn)。

  4、孕婦不能吃螃蟹。尤其不能吃蟹爪,因?yàn)樾纷χ泻幸环N激素,會(huì)導(dǎo)致滑胎。

  5、孕婦不能吃生冷海鮮。應(yīng)該說,所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細(xì)菌,對(duì)于此時(shí)免疫力弱的孕婦來說,尤為危險(xiǎn),因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。

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