2017-08-16 夏天吃秋葵 脆脆的好下飯
秋葵是一種保健蔬菜,有助于消化,益腸胃。這道秋葵香炒雞胗,配料眾多,色香味俱全,很是入味,非常下飯!
備孕食譜 增進食欲 秋葵 雞胗 紅椒 大蒜 蔥 姜 香菜 白芝麻 備孕
2017-08-16 顏值黨 石榴莫吉托雞尾酒
朗姆酒本身呈黃褐色,具有細(xì)致甜潤的口感,芬芳馥郁的香味,加入鮮紅色的石榴糖漿、碧綠色的薄荷和晶瑩透明的冰塊,一杯顏值爆棚、口感冰涼清爽的雞尾酒就出來了!
雞尾酒 石榴 朗姆酒 蘇打水 石榴糖漿 青檸檬 白砂糖 薄荷葉 冰塊 備孕
2017-08-16 清涼從早晨開始 薄荷豆?jié){
黃豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白,與薄荷葉一起做成豆?jié){,具有潤燥消水、清熱解毒的功效!
備孕食譜 清熱消暑 薄荷葉 黃豆 備孕
2017-08-16 爽脆開胃前菜 涼拌海蜇皮
海蜇脂肪含量極低,蛋白質(zhì)和無機鹽類等含量豐富,尤其富含碘,能為人體補充膳食中缺乏的碘!
備孕食譜 補充蛋白質(zhì) 海蜇皮 黃瓜 大蒜 姜 香菜 辣椒 芝麻油 生抽 醋 備孕
2017-08-16 酷暑天氣 來碗苦瓜粥消暑
夏日出汗較多,胃口缺乏,食欲不振,而苦瓜的苦味能刺激味覺,增進食欲,幫助消化,從而起到開胃消食的作用。適量食用苦瓜還有消暑去火、解熱除煩的功效!
備孕食譜 清熱降火 苦瓜 大米 鹽 備孕
2017-08-16 合歡花入膳 美容又養(yǎng)顏
粉嫩嫩的合歡花散發(fā)著淡淡的清香,當(dāng)這縷清香悄然融進食物的時候,整道菜頓時變得甘飴可口、又富營養(yǎng),尤其適合愛美的女性在炎熱的夏天享用!
備孕食譜 美容養(yǎng)顏 合歡花 蜂蜜 小米 菊花茶 棗 冰糖 豬肝 豬瘦肉 姜絲 鹽 梨子 菊花 茉莉花 備孕
2017-08-16 薄荷茉莉香飲 清涼又解渴
這道飲品以薄荷為主料,加入清香的茉莉花,清涼沁人心脾,夏天喝清熱又消暑哦!……
清熱消暑 薄荷 茉莉花 備孕
2017-08-16 爽脆下飯小菜 DIY腌黃瓜
腌黃瓜爽口清脆,易做又好吃,自己在家就能DIY,每天吃一些,可起到減肥瘦身的作用,是一種營養(yǎng)價值較高的家常下飯菜!
備孕食譜 增進食欲 黃瓜 生抽 老抽 鹽 冰糖 大蒜 生姜 花椒 八角 備孕
2017-08-16 清香盛夏 一杯抹茶薏米飲
抹茶有消食解膩、減肥健美、去除痘痘的功效。薏米有助于促進體內(nèi)的血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的功效!
備孕食譜 消食解膩 薏米 牛奶 抹茶粉 糖粉 備孕
2017-08-16 夏日抹茶飲 清涼備好孕
抹茶清新不膩且富含纖維素,是很多女性喜愛的口味之一。在炎熱的夏天,喝上一杯抹茶茶飲,身體清涼起來的同時心情也暢爽了!
備孕食譜 清涼 薏米 牛奶 抹茶粉 糖粉 燕麥 酸奶 圣女果 獼猴桃 檸檬 蜂蜜 蘇打水 溫開水 吉利丁粉 白砂糖 備孕