2010-03-08 15:07:42出處:太平洋親子論壇作者:佚名
阿膠,為馬科動物驢的皮經(jīng)漂泡去毛后熬制而成,古時以產(chǎn)于東阿(今山東省東阿縣)而得名。現(xiàn)介紹幾則婦產(chǎn)科阿膠食療藥膳方,供選用。 產(chǎn)后便秘——首烏阿膠蛋湯 制首烏10克,雞蛋2個,阿膠10克,調(diào)味品適量。 將雞蛋煮至蛋白凝固,去殼,用小刀在蛋白上劃開;而后同首烏加清水適量煮沸后,文火煮30分鐘,調(diào)入阿膠、蔥、姜、食鹽、味精、麻油等,再煮兩沸,飲湯食蛋。每日1劑,可滋陰補(bǔ)血、潤腸通便,適用于產(chǎn)后便秘。 產(chǎn)后血虧——阿膠雞 阿膠30克,母雞1只,調(diào)味品適量。 將母雞去毛雜,洗凈切塊,水汆片刻;放入鍋中,加清水適量,煮至雞肉爛熟后,下阿膠,加食鹽、料酒等調(diào)味品,再煮一二沸即成。每周2劑,可滋陰補(bǔ)血、增強(qiáng)體質(zhì),適用于產(chǎn)后氣血虧虛、心悸失眠等。 流產(chǎn)食療——阿膠蓮米糯米飯 阿膠、蓮米、糯米各15克。 將二米淘凈,與阿膠同放碗中,加清水適量,蒸熟服食。每日1劑,可補(bǔ)腎安胎,適用于肝腎不足所致的先兆性流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)等。 產(chǎn)后血暈——阿膠豆?jié){ 豆?jié){150毫升,阿膠10克,白糖適量。 將豆?jié){煮沸后,納入阿膠烊化,加入白糖調(diào)味頓服。連續(xù)2~3劑,可益氣養(yǎng)血,適用于產(chǎn)后血暈。 產(chǎn)后缺乳——阿膠鯉魚湯 鯉魚(約500克)1條,阿膠10克,糯米50克,陳皮少許,生姜3片,調(diào)味品適量。 將鯉魚刮洗干凈,去腸雜,不去鱗,與糯米、陳皮、生姜等同放入鍋中,加清水適量,煮沸后,文火煮至鯉魚爛熟,納入阿膠、食鹽等,再煮兩沸飲服。每日1劑,連續(xù)1周,可益氣養(yǎng)血、安胎通乳,適用于孕婦腰膝酸軟、胎動不安、胎漏下血、產(chǎn)后缺乳、乳汁分泌不足等。 |
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