2021-12-15 水中消暑當(dāng)心“游泳綜合癥”
夏天特別熱,每年游泳人數(shù)只增不少,但由于不注意泳前泳后保護(hù)措施和泳池衛(wèi)生問題,不少人患上了呼吸道疾病、中耳炎、眼 結(jié)膜炎 和皮膚病等五花八門的“游泳綜合癥”。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-15 夏季吃竹筍助消暑 別與這些東西混吃
竹筍就是竹的幼芽,從味道和口感上來講它具有味甘鮮脆特點(diǎn),從養(yǎng)生 保健 的角度上來講,它可是營(yíng)養(yǎng)豐富保健功效極佳的好食材,如果我們?cè)谙募灸苓m當(dāng)?shù)氖秤靡恍┲窆S,對(duì)于...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-15 夏季消暑 8道人氣飲品一定要喝
在夏季,建議大家可以多攝入一些含有一些熱量,并且可以作為清涼飲品的食物。本期,跟大家分享一下我常做的消暑飲品。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-15 苦瓜雖“苦”不去火 夏季消暑兩款食譜
很多人認(rèn)為苦瓜能避暑,其實(shí)中醫(yī)指出,苦瓜雖“苦” 不能消暑,如果想解油膩開胃吃點(diǎn)苦瓜也不錯(cuò),如果是為了消暑去火,大可不必吃這些“苦”了。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-09 苦瓜雖“苦”不能消暑 夏季消暑吃什么
很多人認(rèn)為苦瓜能避暑,其實(shí)中醫(yī)指出,苦瓜雖“苦” 不能消暑,如果想解油膩開胃吃點(diǎn)苦瓜也不錯(cuò),如果是為了消暑去火,大可不必吃這些“苦”了。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-08 瓜果蔬菜幫你消暑祛濕健脾
盛夏來臨,人們對(duì)于這樣的天氣總有很多的 無 奈,潮濕悶熱讓人感到 疲乏 無力,每天都無精打采的,那么此時(shí)我們就需要做藥養(yǎng)生 保健 工作,隨著天氣的變化而調(diào)整自己...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-08 自制6款消暑涼茶 4種情況下不宜喝茶
凡事都有兩面,喝茶對(duì)身體有好處,但也有講究,如果喝的時(shí)間不對(duì),反而可能有損健康。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-08 夏季養(yǎng)生10“最佳” 苦味菜消暑提神
夏季天氣炎熱,比較容易引起機(jī)體上的一些不適,如想健健康康度過夏季,就要在改變自己的飲食和生活習(xí)慣。那么我們?nèi)绾巫霾拍茏屪约涸谙募旧俚貌?下面我們一起來看夏季養(yǎng)生...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-01 中醫(yī)推薦十大消暑食物 讓你炎夏逆襲清涼
每到夏天,很多人胃口就不好,消化功能下降,而且容易出現(xiàn) 乏力 、倦怠等癥狀,為大家推薦了10種適合夏季吃的食物。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-11-01 西瓜翠衣消暑去痱子 一起來調(diào)戲西瓜皮吧!
近日,清華大學(xué)90后錢偉鋮火了,他在自己人人網(wǎng)相冊(cè)中上傳了這個(gè)夏天他雕刻的所有西瓜雕塑。有“喜羊羊”,有嬌艷欲滴的“玫瑰花”,還有躺在西瓜里面泡澡解暑的“小人”...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-10-27 夏季消暑別吃苦瓜了 這兩個(gè)消暑妙方效果好
很多人認(rèn)為苦瓜能避暑,其實(shí)中醫(yī)指出,苦瓜雖“苦” 不能消暑,如果想解油膩開胃吃點(diǎn)苦瓜也不錯(cuò),如果是為了消暑去火,大可不必吃這些“苦”了。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-10-26 菊花茶的作用 清熱消暑
夏天快到了,菊花茶是必不可少的哦,清熱解暑,也同時(shí)成了我們生活中比不可少的一種茶類。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-10-19 夏季吃苦瓜可清熱消暑 苦瓜怎么做不苦?
俗話說“苦口良藥”是說越是口感發(fā)苦的藥,藥效就越好。同樣,我們可以用“苦菜益體”來比喻含有苦味的菜,對(duì)人體的益處。苦瓜屬于葫蘆科一年生蔓性草本植物的果實(shí),我們先...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-10-19 西瓜消暑又消腫 吃西瓜注意這6個(gè)禁忌
西瓜是一種雙子葉開花植物,形狀像藤蔓,葉子呈羽毛狀。它所結(jié)出的果實(shí)是假果,且屬于植物學(xué)家稱為假漿果的一類。果實(shí)外皮光滑,呈綠色或黃色有花紋,果瓤多汁為紅色或黃色...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-09-27 夏天吃什么食物消暑降火 消暑神器來啦
說到消暑神器,很多人想到的一定是游泳池。不過泳池只是暫時(shí)降低體溫,想要真正地把體溫降下來,還需要下面這些消暑神器來幫助哦。
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-08-31 苦瓜不僅去熱消暑!曬干后還有這5大功效
很多人在飲食上有存在挑食的壞習(xí)慣,不喜歡吃青菜,或者不喜歡吃某樣青菜。像青椒、胡蘿卜、苦瓜這類蔬菜都是挑食榜上有名的。其中苦瓜比其它兩者更加“招人嫌棄”?噙@種...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
賬戶未綁定手機(jī)號(hào)
綁定 ×