2021-11-10 雪梨南杏瘦肉湯補(bǔ)肺潤(rùn)燥 秋季滋陰潤(rùn)燥中醫(yī)四大食譜
如今已經(jīng)進(jìn)入了秋季,天氣明顯變的涼爽,氣候變的干燥,而此時(shí)也是養(yǎng)生的關(guān)鍵。因?yàn)榻?jīng)過了漫長(zhǎng)炎熱的夏季身體有所消耗,所以需要更加的呵護(hù),為寒冷的冬季存儲(chǔ)能量,那么在...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-05-25 秋季養(yǎng)生湯煲湯食譜,清熱潤(rùn)燥養(yǎng)肺滋陰
養(yǎng)生自古以來就是一個(gè)熱門的話題,秋天天氣干燥但是舒適涼爽,多多進(jìn)補(bǔ)有利于人體吸收,所以秋天更是人們不可錯(cuò)過的養(yǎng)生好時(shí)機(jī)。秋天的養(yǎng)生方法有很多有一些人會(huì)吃補(bǔ)品,有...
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2012-09-04 白露養(yǎng)生 滋陰潤(rùn)燥食譜
白露吃什么?在白露時(shí)節(jié),滋陰潤(rùn)肺很重要,糖水和燉盅最能防秋燥,是兩種養(yǎng)生法寶,下面為您推薦蓮子百合雞蛋糖水和杏仁川貝燉盅兩食譜,為您的健康加分!
欄目名:[健康飲食]
2021-05-08 秋季食譜推薦,五款食譜滋補(bǔ)潤(rùn)燥益氣
秋季因?yàn)樘鞖飧稍,晝夜溫差開始變大,一旦吃太多油膩和煎炸的食物,腸胃就會(huì)不消化,還會(huì)加重體內(nèi)積滯的熱氣,就會(huì)引起很多慢性疾病的復(fù)發(fā)。所以秋季的飲食應(yīng)該少辛多酸,...
秋季食譜推薦 五款食譜滋補(bǔ)潤(rùn)燥益氣 潤(rùn)燥精華 什么食物潤(rùn)燥 滋陰潤(rùn)燥的湯
2011-10-25 肥而不膩且滋陰潤(rùn)燥:梅菜扣肉——粵菜
梅菜扣肉即我們常稱之燒白,因地域不同而名字頗多,其特點(diǎn)在于顏色醬紅油亮,湯汁黏稠鮮美,扣肉滑溜醇香,肥而不膩,食之軟爛醇香。當(dāng)你咀嚼一塊,滿嘴流油的時(shí)候,你會(huì)感...
美容食譜 補(bǔ)鐵食譜 補(bǔ)腎養(yǎng)血 滋陰潤(rùn)燥 年夜飯菜譜
欄目名:[中華食譜]
2010-08-30 秋日防“火”除燥飲食
秋天到了,樹葉黃了,一片片葉子從樹上落下來。隨著節(jié)氣的變化,空氣變得干燥,人體在這轉(zhuǎn)變的過程中也會(huì)容易出現(xiàn)失水、缺水現(xiàn)象,中醫(yī)上稱為“秋燥”。我們?cè)撛鯓域?qū)除“秋...
欄目名:[飲食熱點(diǎn)]
2009-09-29 秋季養(yǎng)生家常菜之雞蛋羹
雞蛋羹幾乎是家里必做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病后恢復(fù)中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個(gè)來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
欄目名:[享美食]
2009-09-18 秋季滋陰潤(rùn)燥佳品之珠玉二寶粥
薏米能促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用;并有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。山藥具有滋補(bǔ)作用,為病后康復(fù)食補(bǔ)之佳品。這道珠玉二寶粥正是秋季補(bǔ)虛養(yǎng)生、滋陰潤(rùn)...
滋陰潤(rùn)燥食譜 秋季養(yǎng)生食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)生食譜 肺調(diào)理食譜
欄目名:[享美食]
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