什么是回園綜合癥
經過一段時間的學習和工作,一到周末假日,就是爸爸媽媽和寶寶開心共度的好時光。不少家長都會計劃著帶寶寶出去玩一玩,輕松一下,趁著節(jié)假日去郊區(qū)踏青,去沙灘陽光浴,去游樂園狂歡……和爸爸媽媽出游的寶寶一定樂壞了。
寶寶節(jié)假日后不愿回園是正,F象,就像大人放長假后不愿上班的周一綜合癥一樣。
產生回園綜合癥的原因
節(jié)假日使孩子產生了惰性,當要回幼兒園,他心理上本能地產生恐懼,精神無法集中。節(jié)假日期間,他們相對缺少約束,身邊都是熟悉的親人,飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖,幾乎沒有什么壓力,而回到幼兒園卻要遵守紀律,依照規(guī)定上課、睡覺、完成任務,優(yōu)越感一下子就沒有了,取而代之的是集體感,很多事情都需要自己獨立完成。
回園綜合癥的類型
懶床厭食型
平日上幼兒園,寶寶都很準時8點30分睡覺,但是節(jié)假日帶寶寶去玩,回來晚了,就推遲了寶寶睡覺的時間,結果到了上學,寶寶就是睡不醒,說什么也不想回園。
樂不思蜀型
節(jié)假日期間,父母到處到寶寶出去旅游,這當然是好事,寶寶玩得開心,自然就不想上學了。
家庭依賴型
很多寶寶在節(jié)假日與家人朝夕相對,在家里又有媽媽爸爸,爺爺奶奶陪他玩,與幼兒園處處要受約束相比,當然是不想回園啦。。
解決回園綜合癥的方法
及時調節(jié)心理落差
節(jié)假日期間家里來的親戚朋友很多,置身于熱鬧的場景,寶寶可能會成為大家注意的焦點,但是節(jié)假日后大人們都要回到日常的工作中去,寶寶又要回幼兒園,難免產生強烈的失落感。父母應該及時調節(jié)他們的心理落差。開學前給寶寶打"預防針",告訴他們節(jié)假日結束后的生活同以前一樣,他們喜愛的親戚和爸爸媽媽不能每天跟他呆在一起。
恢復良好生活習慣
節(jié)假日,大人們難得聚在一起娛樂,因此有時會無暇顧及寶寶的生活規(guī)律,寶寶的作息習慣可能被打亂,飲食和睡眠都難以保證。長期這樣,有損寶寶的健康。
節(jié)假日后,家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復安靜,確保寶寶有一個良好的休息環(huán)境和秩序。多和寶寶一起做些能平靜情緒的游戲,比如給他講故事,和他一起拼拼圖、畫畫等,盡量少從事一些讓寶寶興奮、激動的活動。胃腸功能紊亂同樣影響寶寶的睡眠,飲食上應戒除節(jié)假日的重油,為寶寶做些青菜淡粥,睡前一杯熱牛奶也是很必要的
重新強調紀律
小寶寶很容易受周圍環(huán)境的影響,節(jié)假日期間家里親戚朋友很多,父母礙于面子,或者老人的阻撓,會不自覺地對寶寶放縱一點,這樣很多不良習慣很容易在節(jié)假日里養(yǎng)成。如果不及時調整,寶寶會把這些惡習在節(jié)假日后帶到日常的生活中。父母除了要注意在節(jié)假日日里不要過于溺愛和放縱寶寶外,還應該注意節(jié)假日后的調整。
購買一些寶寶喜歡的玩具放在家里,寶寶表現好,可以夸獎他:"你又像以前一樣棒了。"順便送他一個他喜歡的玩具。
寶寶做出不懂道理的行為時,堅持原則,不要讓步,講道理不聽時可以對他的哭鬧置之不理。
調動寶寶上學積極性
調動孩子積極的心態(tài)。比如多跟孩子講講幼兒園的事情,幫助孩子回憶在幼兒園的高興事和趣事:被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什么好玩的玩具等,還可跟孩子一起做跟幼兒園相似的親子游戲活動,避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼兒園。
說一些欣賞和鼓勵的話語,從正面的角度給孩子以信心。
給孩子補充一些必要的文具,讓孩子感到上學的幸福感,期待著開學。
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