什么是古典胎教音樂
所謂音樂胎教,就是通過對胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉仿暣碳,促使其神?jīng)元軸突、樹突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。
胎教音樂分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類:孕婦音樂以寧靜為原則。孕婦通過欣賞音樂來調(diào)節(jié)情緒,使心情寧靜、舒適,使胎兒很快安靜下來。同時,聲波還可直接通過母親腹壁傳導(dǎo)給胎兒的聽覺系統(tǒng),促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。孕婦應(yīng)選擇那些委婉柔美、輕松活潑、充滿詩情畫意的樂曲。
胎兒音樂應(yīng)輕松活潑,這樣有助于激發(fā)胎兒對聲波產(chǎn)生良好反應(yīng)。將耳機(jī)放在孕婦腹部,音樂通過孕婦腹壁直接傳導(dǎo)給宮內(nèi)胎兒的聽覺器官,刺激胎兒腦組織,促進(jìn)腦功能的發(fā)育。
近年來,隨著科學(xué)技術(shù)的日新月異,透過超音波掃描及胎心音監(jiān)測等精密儀器,使得從前對子宮內(nèi)的胎兒原本一無所知的問題,均逐漸得到解答。研究人員經(jīng)過種種實驗后發(fā)現(xiàn),胎兒可以聽見母體以外的各種聲音,在噪音的刺激下,胎兒會心跳加速、胎動增強(qiáng);相反的在輕柔的音樂聲中,胎兒會由煩躁轉(zhuǎn)為安靜,心跳及胎動也會逐漸恢復(fù)正常。
心理學(xué)家的研究也表明,音樂能激起人們無意識超境界的幻覺,并能喚起平時被抑制了的記憶。他們提出適合準(zhǔn)媽媽聽的音樂必須具備以下條件:1.節(jié)奏不能太快,音量不宜太大;2.音域不宜過高;3.不要有突然的巨響;4.不宜過長;5.應(yīng)具有明朗的情緒、和諧的和聲。
這樣一來,明朗柔美、輕松活潑的古典音樂就成為了音樂胎教的首選。
趣味組圖:胎教的種類
古典音樂對胎兒的影響
根據(jù)歐美及中國大陸的學(xué)者研究指出,古典音樂能提供胎兒良性的聽覺刺激,對胎教有相當(dāng)?shù)闹妗I踔劣袑W(xué)者指出,古典音樂中特別是巴洛克時期的音樂,會促進(jìn)大腦形成α波,使精神較易安定。研究顯示,胎兒自懷孕約四至五個月開始即初具聽覺能力,此后,如對胎兒定期實施聲音的刺激,如古典音樂和父母親的輕聲細(xì)語等,可以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦皮層感覺中樞的發(fā)育;反復(fù)用相同的聲音刺激,可在胎兒大腦中形成初淺記憶,使得胎兒出生后聽覺較為靈敏,奠定智能開發(fā)的基礎(chǔ)。
關(guān)于胎兒能夠聽見母體以外的聲音,許多孕婦都曾有類似的經(jīng)驗,就是當(dāng)天空雷聲大作、走在路上聽到尖銳的汽車?yán)嚷,或聽見其它令人不愉快的噪音時,腹中的胎兒便容易受到驚嚇而不安的踢動。相反的,如果播放輕柔優(yōu)美的音樂時,胎動就變得較為柔和而有規(guī)律。
人類大腦中許多與學(xué)習(xí)相關(guān)的聯(lián)系,都可以在胎兒及嬰幼兒時期用古典音樂去激發(fā)。
首先,古典音樂的復(fù)雜性及其模式有利于培養(yǎng)胎兒及嬰幼兒的認(rèn)知能力,有助于幫助他們隨著年齡的增長學(xué)習(xí)有關(guān)數(shù)學(xué)、科學(xué)和語言方面的知識。
其次,在鋼琴和交響樂中成長的胎兒及嬰幼兒,有強(qiáng)烈的時間感和空間感,這有助于開發(fā)孩子在智力游戲、解決難題甚至進(jìn)行科學(xué)實驗中的潛力,也能鍛煉嬰幼兒的語言能力,因為音樂的節(jié)奏、音調(diào)和反復(fù)性能增強(qiáng)孩子的表達(dá)能力。
最后,事實表明,接受古典音樂熏陶的嬰幼兒學(xué)東西更快。
趣味組圖:胎教要做好 寶寶更聰明"
古典音樂對孕婦的影響
孕婦的精神和情緒除了影響其本人之外,也會影響胎兒。悅耳的胎教音樂除了對胎兒有直接的影響外,亦可讓孕婦的情緒處于穩(wěn)定的狀態(tài),保持輕松愉 快的心情,使身體內(nèi)分泌系統(tǒng)協(xié)調(diào),幫助胎兒在最佳環(huán)境中生長發(fā)育。孕婦若經(jīng)常情緒緊張,身體便會釋出腎上腺素,經(jīng)由血液通過胎盤對胎兒造成不良的影響。有實驗證明,孕婦如長期處在吵雜不安的環(huán)境中,所生下的嬰兒便可能體重較輕。
柔和的古典音樂或新世紀(jì)音樂等,也可以幫助孕婦在待產(chǎn)時放松心情,轉(zhuǎn)移對疼痛的注意力。在自然生產(chǎn)過程中,以輕柔的音樂搭配拉梅茲呼吸法,有助于減輕產(chǎn)痛,使產(chǎn)程得以順利進(jìn)展。此外也有實驗指出,嬰兒出生后若聽見在子宮中就熟悉的音樂,較易安定下來,所以所謂的胎教音樂并非只能在懷孕時期播放而已。
圖解百科:5種優(yōu)生孕期胎教方法
古典胎教音樂推薦
1.薩替:《第一號琴諾佩第》
此曲速度和緩,以單純的旋律反復(fù)多次,能夠緩和情緒,音量適中,具有朦朧美,相當(dāng)適合作為胎教音樂。
2.舒曼:《夢幻曲》
此曲是《兒時情景》中的第七首,曲風(fēng)溫馨感人,猶如回到母親的懷抱。
3.李斯特:《愛之夢》
此曲具有美麗愛情般的夢幻感覺,在情緒、速度各方面都相當(dāng)適合做胎教音樂。
4.貝多芬:《月光奏鳴曲》(第一樂章)
這個樂章猶如水波蕩漾,蘊含著幻想的氣息,寧靜的感覺,適合胎兒聆聽。
5.勃拉姆斯:《搖籃曲》
由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表現(xiàn),能夠緩和情緒,非常適合胎兒或剛出生的幼兒聆聽。[
6.朱利安·洛伊·韋伯:《爸爸的歌》
此曲速度和緩,音樂唯美,展現(xiàn)了父親柔美的一面,相當(dāng)感人,適合作為胎教音樂。
7.費爾德:《第四號夜曲》
此夜曲以簡短的音符描繪夜晚浪漫氣氛,十分浪漫動人。
8.舒伯特:《鱒魚》
這首歌是描述鱒魚在清澈的溪水中自在地游來游去,輕快的旋律配上可愛的歌詞,器樂改編的版本比較適合用于胎教。
9.韋尼奧夫斯提:《浪漫曲》
這首浪漫曲將十九世紀(jì)末的浪漫氣氛捕捉得極為傳神,相當(dāng)適合作為胎教之用。
10.波普:《小夜曲》
大衛(wèi) ·波普的演奏風(fēng)格優(yōu)雅,音色變化極為豐富,這首小夜曲就是極為動人的一首。
11.史特拉汶斯基:《俄羅斯少女之歌》
改編自歌劇
Mavra,音樂中去除了原始、暴戾的氣息,展現(xiàn)了古典時期的雅典,又融合了俄羅斯的民謠風(fēng)味,相當(dāng)動聽。
12.巴哈:《羊兒可以安心地吃草》
此曲在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥,相?dāng)適合胎兒與孕婦聆聽。
13.佛瑞:《第一號船歌》
佛瑞擺脫了行銷音樂的影響,以獨特的清澈明亮風(fēng)格贏得世人的喜愛,船歌正是他深受喜愛的作品之一。
14.華格納:《冊葉小品》
《冊葉小品》是華格納鋼琴作品中最有趣、最精致的一首,充滿了華格納獨特的樂思,展現(xiàn)了浪漫的精神。
15.卡爾斯:《白鳥之歌》
《白鳥之歌》是卡爾斯故鄉(xiāng)的民謠,動人的琴音常使人潸然落淚。
16.舒伯特:《夜曲》
這個樂章因為十分柔美動聽,所以被后世冠上《夜曲》的別稱,相當(dāng)適合作為胎教音樂。
17.孟德爾頌:《G大調(diào)無言歌》
無言歌是精致簡短的小品,孟德爾頌把人類感情最真的部分寄托于旋律,顯現(xiàn)出幸福的特質(zhì)。
18.莫扎特:《單簧管五重奏》
在五重奏中,單簧管展現(xiàn)了安詳?shù)囊羯,令人全身舒暢,相?dāng)適合胎兒與嬰兒聆聽。
19.肖邦:《降 E大調(diào)夜曲》
這首《降 E大調(diào)夜曲》是肖邦所有的夜曲中知名度最高的一首,其甜美動人的音色仿佛水晶燈般晶瑩剔透,令人愛不釋手。
20.理查·施特勞斯:《木管小夜曲》
《木管小夜曲》偏向古典樂派的曲風(fēng),再加上理查·施特勞斯特有的優(yōu)美旋律,足以討好每一雙挑剔的耳朵,對于母親腹中的胎兒來說也具有安定的作用。
21.巴哈:《小步舞曲》
巴哈的《小步舞曲》是一首可愛的樂曲,其輕快活潑的曲調(diào)深受世人喜愛,當(dāng)然也非常適合胎兒聆聽。
22.肖邦:《流暢的行板》
《流暢的行板》只用鋼琴演奏,是相當(dāng)不尋常的設(shè)計,但在《流暢的行板》中所蘊含的詩情畫意,卻又如同肖邦其他的鋼琴小品一樣美妙無比,將它單獨抽出來聆賞也是一件樂事。
23.托塞里:《小夜曲》
這首《小夜曲》其實是一首失戀的歌曲,但是改編為樂器演奏后卻呈現(xiàn)另一種風(fēng)貌,原來由男高音演唱的悲苦激情減弱許多,音樂反而變成一種纖細(xì)唯美的情調(diào)。
24.舒伯特:《小夜曲》
這首歌描述對少女的情愛,具有甜美的旋律,普遍受到愛樂者的喜愛,改編成為器樂演奏的版本之后,相當(dāng)適合嬰幼兒聆聽。
25.柴可夫斯基:《弦樂小夜曲》(第二樂章,圓舞曲)
《弦樂小夜曲》完全以弦樂器為表現(xiàn)的主體,沒有木管與銅管樂器的緊張感覺,當(dāng)中第二樂章采用圓舞曲的形式,勾動人心的優(yōu)美旋律,絕對會融化防衛(wèi)的心。
26.林姆斯基·高沙可夫:《小夜曲》
這首樂曲充滿了高雅的氣質(zhì),不論旋律或抒情性都可以當(dāng)做林姆斯基·高沙可夫的代表作。
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