想好孕 小心餐桌上6種避孕食品

　　一旦進(jìn)入了備孕期，各位未準(zhǔn)媽媽們可就要好好改一改自己的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣了。特別是在日常飲食上，媽咪們千萬(wàn)別一邊忙著“造人”，一邊卻無(wú)形中攝入了很多避孕食品。想要盡快地孕育出小生命，餐桌上一定不能出現(xiàn)6種食物哦！

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

備孕媽咪必須遠(yuǎn)離的6種避孕食物

　　食物1：胡蘿卜

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

　　食物2：咖啡

　　美國(guó)全國(guó)環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　食物3：大蒜

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。