2013-05-13 21:35:07出處:PCbaby作者:小頓
蘋果:淡化色斑 有的孕媽覺得蘋果太家常,不喜歡吃蘋果,那可就大錯特錯了。對于孕媽來說,蘋果是非常安全也是營養(yǎng)一級棒的水果,更是被許多愛美人士奉為美容圣品。 圖片來源于太平洋攝影部落 蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。 除了干吃、榨汁、做蘋果派,溫和的蘋果當(dāng)然也是DIY面膜的好材料。將蘋果切片后直接敷在臉上效果就很好,這可是偷懶孕媽的福音呀。 菠蘿:美白嫩膚 美味的菠蘿的美容功效也是頂呱呱。菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。另外,菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì),能有效去除牙齒表面的污垢,令孕媽的牙齒亮白。 菠蘿是容易產(chǎn)生過敏的水果,如果孕婦本身就是對菠蘿過敏,建議準(zhǔn)媽咪就不要食用菠蘿。當(dāng)然也會有的孕婦再食用了菠蘿之后引起體內(nèi)激素的混亂也引起過敏,也先不要嘗試為好。 小編提示:孕媽們要安全吃菠蘿,就要在吃前先處理好菠蘿。在吃菠蘿時先把菠蘿去皮切成片,然后放在淡鹽水里浸泡30分鐘,再用涼開水浸洗,去咸味后就可以食用。
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