中秋吃什么

您所在的位置: 營養(yǎng) > 美食專題 > 食譜 > 中秋吃什么

中秋節(jié)菜譜

2014-08-20 出處:其他 作者: 佚名

關(guān)鍵詞: 中秋吃什么 中秋月餅 中秋節(jié)月餅 中秋節(jié)是幾月幾日 中秋節(jié)的來歷 中秋節(jié)

  中秋節(jié)吃什么菜?中秋節(jié)快到了,無論是在家團(tuán)圓的還是在外的,都在為中秋節(jié)這天吃什么而煩惱吧。下面小編為您介紹一些中秋節(jié)菜譜,讓您不再疑惑中秋節(jié)吃什么菜。

中秋吃什么

  1、花生兩吃

  材料:

  花生(帶不帶殼都行,依自己喜歡來定)

  八角、桂皮、花椒、豆蔻、草果、甘草、香葉、橙皮絲、百里香、鹽 各適量

  清水 量以浸過花生為準(zhǔn)

  做法:

  1.花生洗凈控水備用。香料裝布袋扎緊袋口,放入清水中浸泡20分鐘。

  2.香料水加鹽煮開5分鐘后投入花生。再次煮開后關(guān)火,悶泡10分鐘。到此,水煮花生就做好了。

  3.將花生瀝出,選用微波適用平盤裝入花生,鋪滿盤底為準(zhǔn)。分次以微波烘干花生,按照高火4分鐘、2分鐘、1分鐘、1分鐘……來進(jìn)行,每停止一次就翻動(dòng)花生使其均勻受熱,直到花生充分干燥。

  說明:

  1.我的微波爐功率750W,10寸盤,花生無殼。烘干一盤花生需要10分鐘。

  2.香料可以自由使用,不是非得這幾種,不過這樣的搭配很不錯(cuò),花生香氣宜人。

  3.鹽量不可多,以煮好的花生稍帶咸味就行,脫水以后咸味還會(huì)加重的。

  2、素什錦

  基本材料:

  黃花菜25克,筍絲、韭芽、白糖各15克,香菇、味精各3克,豆腐干1塊,白菜、水淀粉、精制植物油各30克,豌豆苗葉20克,豬腿精肉45克,紅醬油9克,精鹽5克,麻油10克,綠豆芽60克。

  制法:

  先將綠豆芽去根,豆腐干、白菜、香菇、豬腿精肉均切成絲。炒鍋上旺火,放油燒至六成熱,下肉絲煸炒,加入黃花菜、豆腐干、筍絲、香菇、白菜煸炒,加醬油、白糖、味精、精鹽煸炒至透,再下入綠豆芽、豌豆苗略煸,放入水淀粉炒合,再放入韭芽攪拌均勻,淋上麻油即成。

  功效:平肝補(bǔ)虛,健腦強(qiáng)體。

  用法:佐餐食用。

  應(yīng)用:適于老年人體弱,記憶力減退者服用。

  >>>更多精彩內(nèi)容請(qǐng)瀏覽:中秋吃什么

中秋節(jié)吃什么

提起中秋節(jié),這個(gè)人月兩團(tuán)圓的中國傳統(tǒng)節(jié)日總是跟美食相聯(lián)系,那么,中秋節(jié)吃什么?香甜的月餅,各式水果還有豐富饞人的家庭宴,無不承載著中國人關(guān)于中秋的美食記憶。[詳情]