不要干裂 秋季潤燥飲養(yǎng)護(hù)嘴唇

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　·潤燥飲：奇異果西芹梨汁

　　奇異果號稱“水果之王”，其實維生素C的含量之豐富，把其他許多水果都甩出好幾條街。常吃奇異果，有滋養(yǎng)皮膚的效果。對于嘴唇干燥的同學(xué)，奇異果是個不錯的選擇哦。

　　食材：

　　奇異果2個、西芹30克、梨50克

　　做法：

　　1、將西芹洗干凈，切成小段。

　　2、將奇異果去皮，切成小塊。

　　3、將梨洗干凈，去皮去核，切成小塊。

　　4、將西芹段、奇異果和梨子放入攪拌機(jī)中，倒入適量的涼開水。

　　5、將蔬果攪打成果汁，倒入杯中即可。