百變水果:雪梨醬

2010-05-24 17:32:55出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食譜原料:

  雪梨2~3個(gè),冰糖300克。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)>>

開胃消食的荸薺肉丸湯
圖片來源于CFP

  制作方法:

  1.將雪梨去把洗凈,去核切成小丁,或用攪拌機(jī)攪成泥狀。

  2.將雪梨丁或雪梨泥放入鍋內(nèi),加入適量的清水,用大火煮6分鐘,加入冰糖再煮15分鐘,當(dāng)冰糖完全熔化且鍋內(nèi)的果醬變得濃、稠、厚即可。

  健康提示:

  在制作的過程中要不停地?cái)嚢,以免糊鍋。梨有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。

賬戶未綁定手機(jī)號(hào)

綁定 ×
綁定手機(jī) ×