祥云鳳展翅的做法——魯菜

2012-04-27 14:33:14出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  雞中翅,魚翅,火腿絲鹽,味精,糖,蠔油,生粉,胡椒粉。

  工藝做法:蒸。

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:魯菜。

  制作方法:

  1.雞翅用水煮至7成熟,從兩端拆去兩根雞骨。

  2.填入蒸好的魚翅和火腿絲后,加入上湯、鹽、味精、糖、蠔油、生粉、胡椒粉上鍋蒸5分鐘。

  3.碼盤,原汁入鍋勾芡淋在上面即可。

  健康提示:

  雞肉營養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì)和磷脂,有健脾胃、強筋骨等功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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