食譜原料: 童子雞1500克,蝦仁90克,雞蛋清50克,雞蛋黃50克,火腿5克,小白菜5克,小麥面粉20克,面包屑80克,黃酒8克,番茄醬20克,味精1克,胡椒粉1克,鹽1克,花生油90克。 工藝做法:炸。 配菜專區(qū):熱菜;葷菜。 菜譜屬地:蘇菜。 制作方法: 1. 將雞剖開脊背,斬去腳,在宰口處斬?cái),拉出頸骨。 2. 用刀剔去胸、脊骨。 3. 在大翅上豎劃1刀,剔去翅骨。 4. 腿肉劃開,抽去腿骨。 5. 割去尾尖,洗凈后瀝水。 6. 皮朝下平攤在砧板上,用刀在腿、脯肉上橫豎輕輕排松(不能破皮)。 7. 用精鹽、味精白胡椒粉抹勻,再用面粉撒在雞皮上拍勻后將雞蛋黃調(diào)勻抹上,再蘸滿面包屑。 8. 將蝦仁剁成茸,放入碗中,加雞蛋清、黃酒、味精、精鹽調(diào)勻成蝦茸,待用。 9. 炒鍋置旺火上燒熱,放入花生油,燒至八成熱,將雞(皮朝下)放入炸熟,然后,鍋離火口,用漏勺撈出。 10. 用蝦茸放在旺火上燒至五成熱,將雞再放入炸至蝦茸呈乳白色,鍋離火口,用漏勺撈出。 11. 斬下頸,放入盤的一端,雞皮朝下切成條塊,拼成整雞形裝盤,盤邊放番茄醬即成。 健康提示: 雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)和磷脂,有健脾胃、強(qiáng)筋骨等功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。 |
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