2011-03-01 10:48:58出處:其他作者:佚名
食譜材料: 意大利米適量,少量白葡萄酒,雞清湯(米的3倍量),少許奶油、芝士粉、黃油、鹽、白胡椒,洋蔥碎和鮮口蘑粒,黃油和橄欖油適量。 制作方法: 1、用1:1的黃油和橄欖油炒洋蔥碎和鮮口蘑粒。鍋不要燒的太熱,否則含奶豐富的黃油會變糊變黑。 2、加入少量白葡萄酒。 3、把先用水浸泡數(shù)小時的米加入其中,炒一會兒。 4、加入雞清湯(米的3倍量),然后小火慢慢燴。 5、其間要不斷地攪拌,以防粘鍋底。 6、當(dāng)米飯7、8成熟的時候,放少許奶油、芝士粉、黃油、鹽、白胡椒,煮開即可。 健康提示: 米飯,看上去平淡無奇,但只要在米飯中摻雜搭配一些有葷有素的菜肴,就可讓香氣浸潤在每一粒米飯中。 米飯是中國大部分人每天都離不開的主食。同樣,意大利人也不能每天吃pasta、pizza這類的面食,時不時的也得換換口味。 意大利米的顆粒要比要國產(chǎn)米大1.5倍,價格則是國產(chǎn)米的10倍。 (本文圖片來源于Pconline攝影部落) |
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