影響健康的十大“垃圾”食物 八、話梅蜜餞類(lèi)食品(果脯) 1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽。 2.鹽分過(guò)高,含防腐劑、香精(損肝)。 九、燒烤類(lèi)食品 1.含大量三苯四丙吡(三大致癌物質(zhì)之首)。 2.一只烤雞腿等于60支煙的毒性。 3.導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化變性(加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān))。 十、冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕) 1.含大量奶油,極易引起肥胖。 2.含糖量過(guò)高影響正餐。 |
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