雨季祛濕必備 薏米茶的N種喝法

四、美白助睡眠：薏米奶茶

　　對于需要炒制烘焙的薏米茶喝法，許多MM會嫌麻煩，其實想要享受薏米的功效，薏米粉更加方便，就來享用一杯香甜的睡前小飲薏米奶茶吧。

　　薏米奶茶的做法：

　　1、準(zhǔn)備薏仁粉25-30g，用熱水沖泡半杯，調(diào)勻。

　　2、加入半杯純牛奶，讓奶茶降低到適宜入口的溫度。

　　3、加幾勺蜂蜜調(diào)味，一杯甜甜淡淡，充滿奶香的美顏茶就做好啦。

　　這杯薏米奶茶充分發(fā)揮了美白、纖體、排毒祛濕的功效，還能幫助睡眠，是很受歡迎的淡斑潤澤美顏茶哦。

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