2011-05-16 09:58:50出處:PCbaby作者:佚名
補(bǔ)藥六:硒——有助于男性抗癌的物質(zhì) “沒有任何一種單一的營(yíng)養(yǎng)物 質(zhì)比硒的抗癌性更強(qiáng),硒可以讓癌癥細(xì)胞自行滅亡。”美國(guó)藥物協(xié)會(huì)人類營(yíng)養(yǎng)研究中心的主任Gerald F Combs博士說。Combs博士研究的是提高硒攝入量與癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低之間的聯(lián)系,這些癌癥包括前列腺癌,克隆病,肺癌以及其他癌癥。試驗(yàn)證明,飲食中硒的缺乏,會(huì)造成脂質(zhì)過氧化物的增加。這種脂質(zhì)過氧化物長(zhǎng)在皮膚上就是老年斑,也會(huì)存積于心臟、血管、肝臟及腦細(xì)胞中,引起諸多系統(tǒng)病變。North Carolina大學(xué)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí):身體內(nèi)硒含量較低可以讓病毒更容易發(fā)生突變,從而加重感冒的癥狀。 量:需要每天補(bǔ)充硒。按世界衛(wèi)生組織要求:人體膳食中每日需含200微克硒,當(dāng)然,如果他生病了,最好要多一些。巴西堅(jiān)果中含有豐富的天然硒,每個(gè)堅(jiān)果中含有100毫微克硒!
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