養(yǎng)“聲”食療助你養(yǎng)出好嗓子

2012-03-30 14:42:01出處:PCbaby作者:佚名

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   現(xiàn)代人工作壓力越來越大,不少人會選擇K歌來釋放壓力,而這當中肯定有不少的麥霸,不過在撕心裂肺地唱歌的時候,就要當心聲音長繭了。

  聲音長繭:長期的誤用和濫用嗓音的結果

  最近有消息傳出陳奕迅患上聲帶小結,即俗稱的聲帶長繭。消息雖然由陳奕迅本人澄清,稱自己的聲帶狀態(tài)不錯,不過陳奕迅頻繁參與巡演,還是讓歌迷為其聲帶擔憂。

  “聲音長繭”的學名是聲帶小結,又稱結節(jié)性聲帶炎或歌者小結, 聲帶小結是一個容易受人忽視的病。邱寶珊教授指出,聲帶小結早期的嗓音癥狀輕微,只在唱歌時出現(xiàn)發(fā)聲障礙,例如唱高音或者低音時會出現(xiàn)困難。當發(fā)聲障礙逐漸加重到一定水平,便會出現(xiàn)不同程度的聲音嘶啞。

  專家稱長期的誤用和濫用嗓音的結果,是發(fā)聲超過本身的音域,勉強地用高音或者低音唱歌或說話,將引起喉組織的負擔過重,導致聲帶發(fā)生病理改變。

  對于喜歡唱K的各種麥霸來說,雖然放聲高歌能舒緩壓力,但是用聲過度,或者在疲勞的情況下仍然繼續(xù)用聲,恐怕會有讓聲音“長繭”。小編為您整理了不同體質的人應該如何食療養(yǎng)“聲”,希望對您有所幫助。

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