2011-05-24 09:14:03出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料:
何首烏50克,粳米90克,大棗4枚。
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工藝做法:煮。
配菜專區(qū):熱菜,素菜。
制作方法:
將何首烏加水煎湯,去渣取汁,再與粳米、大棗共同煮粥,粥成時(shí)調(diào)入冰糖。
健康提示:
本食療具有益腎抗老、養(yǎng)肝補(bǔ)血、健脾益氣的食療功效。適用于肝腎不足,老年性高血脂,便秘等癥。(圖片來源于Pconline攝影部落)
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