桔子蜂蜜飲的做法——胃炎食療

　　食譜原料：

　　橙子1只，蜂蜜50克。

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　　制作方法：

　　1.將橙子用水浸泡去酸味。

　　2.然后帶皮切成4瓣。

　　3.橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量。

　　4.用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20—25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。

　　健康提示：

　　患者要經(jīng)常保持心情舒暢，合理安排生活，保持正常的生活作息規(guī)律，避免勞累過度。特別是氣滯型的患者，更應(yīng)避免情志因素導(dǎo)致病情加重。

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　　(圖片來源于CFP)