女性每周吃個(gè)鱷梨能平衡雌激素預(yù)防宮頸癌

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　　地瓜像胰腺

　　糖尿病人應(yīng)常吃

　　地瓜(甘薯)看起來(lái)像胰腺，事實(shí)上，它確實(shí)能平衡糖尿病患者的血糖指數(shù)，營(yíng)養(yǎng)專家建議糖尿病人常吃地瓜替代部分主食。 

　　孕婦食譜（點(diǎn)擊進(jìn)入具體做法）：

　　·雪菜肉絲湯面　　　·紅棗菊花粥　　　·香附陳艾燉雞

　　·蘑菇燉豆腐　　　　·海帶燉雞　　　　·時(shí)蔬牛骨湯

　　·紅燒豆腐丸子　　　·香酥柳葉魚(yú)　　　·豆豉燒排骨