凌霄茴香茶 原料:茶樹根、凌霄花和小茴香各15克,紅糖、黃酒適量,少許米酒和鹽,老母雞1只。 (選自民間驗方)制法:于月經來時,將茶樹根、凌霄花同適量黃酒隔水燉3小時,去渣后加紅糖服用;月經干凈后的第二天,將凌霄花燉老母雞,加少許米酒和鹽拌食,每月1次,連服3個月。 功效:用于痛經的輔助治療。 曼澤蘭葉茶 原料:綠茶1克,澤蘭葉(干品)10克。 (選自民間驗方)制法:用剛沸的開水沖泡綠茶與澤蘭葉大半杯,加蓋5分鐘后可飲。常作飲料。第一遍的茶汁快盡飲,略留余汁,再泡再飲,直至沖淡為止。 功效:活血化瘀,通經利尿,健胃舒氣。對月經提前或錯后,經血時多時少,氣滯血阻,小腹脹痛者甚宜,也可用于原發(fā)性痛經的輔助治療。 黑木耳紅棗茶 原料:黑木耳30克,紅棗20枚,茶葉10克、(選自民間驗方) 制法:將黑木耳、紅棗與茶葉煎湯飲服;每日1次,連服7口。 功效:補中益氣、養(yǎng)血凋經,適用于月經過多女性 孕婦食譜(點擊進入具體做法):
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