2012-02-15 女性美顏補(bǔ)血的七大美食推薦
女性如何養(yǎng)顏美容?飲食養(yǎng)生!來(lái)看看,女性養(yǎng)生七大美食!……
2012-02-16 女人多吃棗養(yǎng)生有助補(bǔ)氣血
女性要呵護(hù)自己,可要全面提升自己的免疫力,補(bǔ)氣血!怎么補(bǔ)?專家告訴我們,紅棗可有六大好處!……
2012-02-13 冬季手腳冰冷要吃養(yǎng)生御寒菜
要想平安地度過(guò)寒冬,必須重視保暖,而頭、背、足則是保暖的重點(diǎn)。大家一起來(lái)學(xué)習(xí)吧,會(huì)擁有暖和健康的冬天!……
2012-02-09 推薦女性釀制四種養(yǎng)顏美酒
每個(gè)女人都想擁有面若桃花的膚色,與其花大筆錢買化妝品在臉上涂涂抹抹,不如泡點(diǎn)補(bǔ)益藥酒喝,既能暖身驅(qū)寒,又可補(bǔ)氣補(bǔ)血!
2012-02-08 讓30歲女人皺紋都不見(jiàn)的食物
當(dāng)今時(shí)代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來(lái)越明顯地改變著傳統(tǒng)美容方法。它們正在成為特效護(hù)膚產(chǎn)品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環(huán)境毒素的侵害,抵抗細(xì)菌的感染,減少歲月的痕跡。……
2012-02-07 初春女人最適合吃什么水果?
等到這樣冬春交替的時(shí)候來(lái)吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。……
2012-02-01 喝水也能喝出晶瑩剔透好肌膚
水對(duì)于美容至關(guān)重要,飽滿光滑的皮膚離不開(kāi)水的滋潤(rùn)。但對(duì)于女人來(lái)說(shuō),并不是喝得越多越好,每天8杯水就足夠滿足身體的需要了!
2012-01-17 早餐吃6種食物 能提亮膚色
鐵質(zhì)是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì),它擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。草莓含有豐富的維生素C,而維生素C有助于人體吸收鐵質(zhì),使細(xì)胞獲得滋養(yǎng),因此多吃草莓能使人精力充沛!
2012-01-17 女人冬季吃什么可改善臉色?
氣血充盈則面色紅潤(rùn),神采奕奕,氣不足則膚色沒(méi)有光華,血不足則膚色失去紅潤(rùn),脾胃不好則不能很好的消化吸收及運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),機(jī)體沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滋養(yǎng),膚色也會(huì)變得晦暗無(wú)光。所以宜多食健脾宜胃、補(bǔ)氣、補(bǔ)血及氣血雙補(bǔ)的食物!