五種水果 寶寶多吃少吃差很大

寶寶吃桑椹

　　桑葚的營養(yǎng)豐富，含有大量葡萄糖、果糖、多種維生素和礦物質(zhì)，寶寶吃了桑葚，可以起到生津止渴、養(yǎng)心益智、補血滋陰、潤腸燥的功效。

　　多吃桑葚的危害：

　　寶寶如果大量進食桑椹后出現(xiàn)面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽腫脹，胸悶煩躁、惡心，嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、大便呈果醬樣，四肢發(fā)涼，嚴重時因出血性腸炎導致脫水。

　　桑葚的健康吃法：

　　1、要限制進食桑椹量，桑椹只能作為正餐外的補充;

　　2、如果寶寶非常喜歡吃，可以一天中分幾次吃;

　　3、出現(xiàn)劇烈腹痛、腹瀉，特別是有血性便者要及時到醫(yī)院診治。