冬季寶寶易上火 5大食療少不了

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BB不上火：枇杷糖水

　　材料：枇杷300g。

　　配料：水、適量、冰糖適量。

　　做法：

　　1、枇杷洗凈。

　　2、剝?nèi)テぁ�對切開枇杷去核、撕去里面的膜。

　　3、鍋內(nèi)入適量的水，煮開。

　　4、倒入枇杷，煮約十分鐘，至枇杷變軟，加入冰糖，煮至冰糖化即可。

　　沒錯，枇杷君又來了。人類已經(jīng)無法阻擋枇杷君的入侵了。這道特別適合給寶寶食用的糖水，滲透著媽媽濃濃的愛意。

　　Tips：枇杷不但味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且有很高的保健價值。枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更證明，枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質(zhì),延緩衰老之功效。枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時感冒。