六歲前飲食5不要 九成媽都不知

　　寶寶身子嬌弱，在腸胃功能還未發(fā)育完全的情況下，很多東西是不可以多吃的，特別是6歲以下的寶寶，吃東西必須要格外講究。小編即將列出各位靚媽們?nèi)菀缀鲆暤?a class="cmsLink" target="_blank" href="http://yorkjcc.com/tlist/1044.html">寶寶飲食問題，幫助您成就一個健康的寶寶。

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六歲前飲食5不要 九成媽都不知

　　3個月內(nèi)不要咸。3個月內(nèi)的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分已足夠了。3個月后寶寶腎功能逐漸健全，可適當吃一點鹽。

　　1歲以內(nèi)不要蜜。周歲內(nèi)小兒的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后易出現(xiàn)惡心、腹瀉等癥狀。周歲后，腸道內(nèi)正常菌群建立，此時可以吃蜜。

　　3歲以內(nèi)不要茶。茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等的吸收，影響其正常生長發(fā)育。

　　5歲以內(nèi)不要補。5歲以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關鍵期，補品中含有許多激素或類激素物質(zhì)，可造成個子矮小或性早熟。

　　6歲以內(nèi)不要過量喝果汁。果汁含有大量的糖份，讓寶寶喝太多果汁可能會導致肥胖，并且增加蛀牙與腹瀉的機會。且糖份多的食品容易在室溫中快速地被細菌所侵入，容易造成細菌性及腸胃疾病。