夏季感冒家常護(hù)理食譜:豆腐蔥花湯

　　食譜原料：

　　鮮豆腐2塊、蔥白2-4根、姜片、醬油、香油、味精各適量。 

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圖片來(lái)源于CFP

　　制作方法：

　　1.豆腐洗凈切成小塊或條，放清水中浸泡30分鐘，備用。

　　2.鍋置火上，放入豆腐稍煎，加入適量清水、姜片、醬油，煮沸后再煮20分鐘，放入蔥末，燒開(kāi)后淋入香油，撒上味精即可。

　　適合人群：

　　8個(gè)月以上的寶寶

　　健康提示：

　　本品適宜于小兒外感風(fēng)寒、內(nèi)有胃熱、咽痛聲嘶者食用。體弱感冒、痰多有火者則不宜使用。

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